Finnische Erwachsene schlafen schlecht
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Erwachsene schlafen schlecht
Ein Fünftel der finnischen Erwachsenen schlafen schlecht oder zu wenig.
Der Schlafverband Uniliitto erinnert daran, dass es wichtig ist, die Gründe für Schlafstörungen festzustellen.
Über 2 Stunden zu wenig Schlaf verschlechtert die Arbeitsleistung deutlich.
So ein Schlafdefizit haben 10-15 Prozent der finnischen Erwachsenen. Sehr häufig taucht das Problem bei Schichtarbeitern und Personen, die viele Überstunden machen auf.
Nach Angaben von KELA kriegen jährlich 250.000 Finnen Rückerstattungen für Ausgaben für Schlaftabletten.
Das ist im Vergleich zu anderen skandinavischen Ländern verhältnismässig hoch. (30.10.2007)