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Ursprünglich auf Erlass des schwedischen Königs Gustav Vasa (1550) an der Mündung des Vantaanjoki gegründet, um der Ordens-und Hansestadt Reval (heute Tallinn) auf der Südseite des Finnischen Meeresbusens durch einen Konkurrenzhafen einen Teil des Warenumschlags wegzunehmen, war die Stadt, besonders weil Reval 1561 aus dem Verband des Ritterordens austrat und sich unter Schwedens Herrschaft stellte und somit der Zweck ihrer Gründung wegfiel, lange Zeit bedeutungslos.
Als offizielles Gründungsdatum Helsinkis gilt der 12.06.1550. An diesem Tag
erliess der König eine Verfügung, gemäss der die Bürgerstände von Rauma, Ulvila, Porvoo und Tammisaari nach Helsinki umsiedeln mussten.
Das allein half wenig, die Bedeutung der Stadt zu erhöhen.
1640 wurde beschlossen, Helsinki weiter nach Süden auf die Landzunge Vironniemi zu verlegen.
Helsinki wurde zweimal von den Russen besetzt. Während des "Grossen Unfriedens" 1713-1721 und dann erneut 1742.
1748 begannen die Schweden als Lehren aus den Niederlagen gegen Russland die Seefestung Viapori, heute Suomenlinna, zu errichten.
Mit dem Bau der Festung begann der Aufschwung Helsinkis.
1808 geriet Schweden in einen Krieg gegen
Russland. Helsinki wurde von den Truppen Zar Alexander I eingenommen, Viapori kapitulierte.
Seit 1812 ist Helsinki finnische Hauptstadt.